Din familiehistorie: Arven efter de stærke kvinder.
Sæson 5, Episode 5.
Bærer du rundt på en usynlig rygsæk med en følelse af, at du skal kunne klare det hele selv ellers er din overlevelse i fare?
I den her episode dykker vi dybt ned i de mønstre, vi ubevidst har arvet fra kvinderne i vores slægt – og hvordan fortidens overlevelsesstrategier kan spænde ben for nutidens livsnydelse.
Lyt med, når vi taler om:
Den usynlige rygsæk: Hvordan ubevidste budskaber og følelser fra dine formødre kan skabe knokler-mentalitet og overansvarlighed i dit moderne liv (og har gjort det i vores).
Systemiske loyaliteter: Hvad det systemiske begreb dækker over, og hvorfor vi instinktivt hellere vil gentage vores familiers smerte end at risikere at "forråde" dem ved at være lykkelige.
Hvordan du tager din frihed tilbage: 3 konkrete handlemuligheder til at anerkende dine formødres kamp, kigge på dit stamtræ og bevidst vælge, hvad der stopper hos dig, og hvad du vil føre videre.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Ps.
Er du terapeut eller behandler og vil du lære at guide dine egne klienter igennem de her frigørende processer?
Vi har lavet en efteruddannelse i Familieopstilling, der hedder 'Familien vi kommer fra - Relationerne vi skaber'.
Den kører over 3 moduler i efteråret 2026 i København.
Prisen er 15.500 kr. (kan betales i 6 rater á 2.580 kr.).
Læs uddannelsesbeskrivelsen HER (og send en mail til Daisy for tilmelding og spørgsmål på hallo@daisylovendahl.dk
Elsk & Fuck up er en podcast, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl og Cathrine Lundager løser kærlighedens dilemmaer 1 samtale ad gangen.