Menneske, Mor, Partner, terapeut & Kommunikatør

  • Jeg er 43 år og bor med min kæreste Thomas (Topper) og mine børn Max og Liv på henholdsvis 7 og 3 år på Nørrebro i København. Men jeg er fra Østjylland, det kan man vist stadig høre, selvom det er 20 år siden.

  • Jeg er uddannet (par)terapeut med speciale i lyst, kærlighed og parforhold. Jeg begyndte på uddannelsen 1 måned efter min datter blev født, det første halve år var med hende på maven.

  • Jeg har aldrig fortrudt det, for den videreuddannelse føltes som at vende hjem. For jeg elsker virkelig at læse psykologisk faglitteratur og blive klogere på mit fag. Ikke mindst - SÅ ELSKER JEG AT LAVE TERAPI.

  • Min fornemmeste opgave er at hjælpe dig med at skabe det liv og den kærlighed, du længes efter. Terapi gør dig klogere på, hvad du føler og hvad du VIL i det her liv, det ved jeg efter mange samtaler.

  • I min praksis i Købehavn NV (og online), ser jeg både klienter til par- og soloterapi, jeg underviser, podcaster og skriver en artikel i ny og næ.

  • På mit gamle studie underviser jeg i parterapi i konteksten af et familieliv, i terapeutiske værktøjer og i kommunikation.

  • Jeg går virkelig meget op i høj faglighed og går derfor i løbende supervision og har en månedlig træningsgruppe med dygtige psykologer og familieterapeuter.

  • Jeg har en kandidat i moderne kultur og kulturformidling fra KUA. Den bruger jeg til altid at se tingene i den store, kulturelle kontekst.

  • De ting vi har lært som sandheder om fx kærlighed og sex har nemlig ret stor indvirkning på vores intime liv. De idealer vi har for, hvordan vi skal være forældre og kærester og mennesker clasher tit med realiteterne, så de bliver til konflikter i os selv og med hinanden.

  • Jeg har arbejdet med kommunikation i kulturbranchen og som journalist og skribent for bl.a. Lindhardt & Ringhof, Politiken, Information, Vores Børn og Heartbeats.

  • Jeg har skrevet meget om The Baby Making Years (fra midt 20’erne til midt 40’erne), om alderskriser, midtlivet, skam og moderskab. Jeg har podcastet for Radio4 og været fast ekspert i fodbold- og maskulinitetskultur på Deadline. 

  • Jeg er opvokset på en præstegård, er spirituelt interesseret og har haft en yoga- og meditationspraksis i mange år, som lige for tiden on and off går rimelig meget af fløjten, jf. små børn. Jeg kender problematikkerne som småbørnsforælder indefra.

  • Engang var jeg glad for at drikke rødvin, nu går jeg desværre tidligere og tidligere i seng - igen, jf. små børn. Jeg danser stadig, nu er det bare mest i køkkenet.

uddannelser/Kurser/
Efteruddannelser

Parterapeut & Sexolog fra Løvendahls Akademi (v. Daisy Løvendahl), 2023.

IFS (Internal Family Systems): Intro-workshop + IFS-intensiv træningsgruppe v. IFS Danmark, IFS-kvindegruppe v. Signe Steenberger 2023-25.

Efteruddannelse i Systemisk Familieopstilling for psykoterapeuter, ISFO, 2024.

Efteruddannelse i Traume & Empowerment for psykoterapeuter v. Marcus Heller & Løvendahls Akademi, 2025

Kandidatgrad i Moderne Kultur og kulturformidling, 2009.

Supervision

Løbende supervision hos professor i psykologi v. Københavns Universitet, Gert Martin Hald.

Månedlig træningsgruppe med 2 psykologer + læge/psykoterapeut med fokus på IFS, generationstraumer og terapeutens egenudvikling og selvomsorg.