De 3 ting du skal forstå om tilknytning (så du ikke bliver ved med at fucke dine relationer op)
Sæson 5, Episode 3.
I dag får du et lille crash kursus i tilknytningsteorien og hvordan den spiller ind i vores voksne parforhold.
Vi taler om:
Hvorfor tilknytning IKKE er en teori om alt og en forklaring på, hvorfor vi (mis)lykkes i kærlighed.
De fire tilknytningskategorier fra tryg til utryg - Ambivalent, undvigende og desorganiseret.
At vi altid udvikler super powers uanset vores tilknytningsmønster.
At nære relationer ikke er nice to have, men totalt need to have.
Hvordan tilknytning skaber en dans i vores parforhold og vi bliver fastholdt i dansetrinene.
Hvordan vi kan lave nogle nye moves med hinanden.
Hvordan vi kan skabe ny tryg tilknytning med hinanden.
Opskriften på en tryg relation (ifølge forskningen i tilknytning)
Hvad det vigtigste er, når du fucker op i din tilknytning.
De 3 vigtigste ting, du skal forstå om tilknytning.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Elsk & Fuck up er en podcast, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl og Cathrine Lundager løser kærlighedens dilemmaer 1 samtale ad gangen.