The Dark Night of the Soul
Sæson 4, episode 10.
Bliver vi altid stærkere af det, der slår os ihjel?
I morgen er det Halloween og vi går ind i De Dødes Dage og derfor skal vi tale om sjælens mørke nat - der hvor livskrisen/mørket/Rock Bottom rammer.
Vi spørger os selv, jer og hinanden om der egentlig er nogle oplevelser i livet, der egentlig bare gør ondt og ikke udvikler eller transformerer os?
Lyt med, når vi kommer ind på:
Vores egne mørke nætter.
Hvordan vi kan kultivere en praksis for at være i følelserne, når nu vi ikke bestemmer over, hvornår lyset vender tilbage.
Hvad nyere sorgteori siger om det.
Hvordan vi heler - og måske ikke bliver stærkere, men mere menneskelige.
De ting, der meget konkret kan hjælpe, hvis du står midt i en af sjælens mørke nætter.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Ps. Skriv til os med din sjælens mørke nat eller hvis du har noget at tilføje - vi vil elske at høre fra dig.
Elsk & Fuck up er en brevkasse-podcast, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl og Cathrine Lundager løser kærlighedens dilemmaer 1 spørgsmål ad gangen.