Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Hemmeligheden bag et godt sexliv

Daisy har skrevet en bog om sex og kærlighed i parforholdet.

I den anledning mødes vi til endnu en Elsk & Fuck up Special, hvor vi taler om de tre ingredienser, der er hemmeligheden bag et godt sexliv.

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Det du tror om sex ødelægger dit sexliv

Daisy har skrevet en bog om sex og kærlighed i parforholdet.

I den anledning mødes vi til en Elsk & Fuck up Special, hvor vi taler om, hvor meget vi mangler fortællinger om det episke, sexede og hede langvarige parforhold.

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Hvad vil du med 2025?

SÆSONAFSLUTNING!

Rigtig Godt Nytår og velkommen til et helt nyt år, venner. 

Som altid er det nye fyldt med lige dele håb og rædsel, så efter vores bedste erfaring skal vi lægge en strategi for vores 2025. 

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Skal jeg bare tilgive min mor?

Vi har fået et brev fra en kvinde, der har det svært med sin mor. 

Det er der efter vores bedste erfaring mange mennesker, der har - alligevel kan det føles skamfuldt og som et tabuiseret emne. 

Bør vi tilgive vores forældre? Hvad gør vi, hvis fortidens sår stadig lever i nutiden?

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Er kærligheden nok, hvis forholdet ikke fungerer?

En lytter har sendt os et brev om sit kærlighedsforhold til en mand.

Først vil han hende. Så vil han hende ikke. Så vil han hende lidt for meget.

Så hvad gør vi, når vi kan have meget store og dybe følelser for hinanden, men forholdet i virkeligheden ikke fungerer? Er kærligheden nok?

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Familiekonflikter, nye kærester og ekskoner

"Min teenagedatter vil ikke se mig, hvis min kæreste er her. Any food for thoughts?"

Sådan skriver J, en far, til os.

Heldigvis har vi altid food for thoughts til, hvordan vi løser familiekonflikter.

Read More
Cathrine Lundager Cathrine Lundager

Din nydelse er revolutionær

Vi har Julie Ralund med i dag. Hun er personlig rådgiver og forfatter til håndbogen - Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer.

Og så er hun pisse sjov og klog og sød, hvilket er perfekt, for vi taler om kvinder og nydelse.

Read More

Podcasten Elsk & Fuck up ER…

En hyldest til at elske og fucke op. Fordi vi alle sammen gør det. Konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være. 

Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres. 

Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen. Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber. 

Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.

Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om

En ting er sikkert; Du er ikke alene.