Hvornår er vi gode nok forældre?
Sæson 1, episode 8.
Psykolog extraordinaire Frej Prahl er med os for at finde ud af, hvornår vi er gode nok forældre.
Idealerne for at være en god mor og en god far for vores børn har aldrig været højere. Det mærker vi presset af i vores eget liv og i vores klienters liv.
Lyt med, når vi taler for at
Du skal lade være med at følge de utalige råd om "rigtig" kommunikation på Instagram (som Cath og Frej har gjort).
Du hellere skal være en autentisk forælder end en perfekt forælder.
Det ikke er et mål i sig selv, at det ALTID skal være hyggeligt i familien.
Der gemmer sig en positiv intention, selv når vi kommer til at udskamme vores børn (og lær hvordan du får øje på den, så du skaber mere plads til dig selv).
Forældreskabet fordrer kraftfuldhed engang i mellem som der er en vigtig læring i ikke at undertrykke.
Kærligheden ligger i, at vi elsker hinanden OGSÅ når vi flipper ud, er kantede og besværlige.
Du ER en GOD NOK forælder.
Kærlig Hilsen
Cath & Daisy
Frej Prahl er psykolog, parterapeut, debattør og uddannelsesleder på Gro Institut.
Mød ham HER
Elsk & Fuck up er en brevkasse-podcast, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl og Cathrine Lundager løser kærlighedens dilemmaer 1 spørgsmål ad gangen.