Hvordan Genfinder vi kærligheden og tilgiver efter utroskab?

Sæson 2, episode 5.

"Vi ønsker at genfinde kærligheden og tilgivelsen efter utroskab - Hvordan gør man det?"

Lyt med, når vi svarer på denne uges bløde brev om et emne, der er ekstremt mange følelser på. 


Vi taler om: 

  • At der i ethvert forhold er et FØR og et EFTER utroskab. Det blir aldrig det samme, men måske noget nyt?

  • Hvorfor "You gotta feel it to heal it" - som de siger i den emotionsfokuserede parterapi.
     

  • Vrede, sorg og skam. 

  • Hvordan vi hver især ser på det at tilgive.

  • Hvordan vi reparerer i relationen efter utroskab.

  • Hvorfor evnen til at tage radikalt ansvar er afgørende for om vi kan komme videre.

  • Hvilke 3 faktorer, vi ved fra forskningen er de vigtigste for at skabe tryghed og tillid.

  • At det aldrig kan være et soloprojekt at komme videre fra utroskab.

Kærlig hilsen
Cath & Daisy


Elsk & Fuck up er en brevkasse-podcast, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl og Cathrine Lundager løser kærlighedens dilemmaer 1 spørgsmål ad gangen.


Previous
Previous

10 tips til mere lyst og nærvær i en travl hverdag

Next
Next

Hvordan mærker jeg, at noget er rigtigt?